Los accidentes cerebrovasculares (ACV) están afectando a un número creciente de adultos entre 35 y 55 años. Expertos alertan sobre la necesidad de conocer los signos de alarma, adoptar hábitos saludables y actuar rápidamente. Con datos de salud pública, encuestas y el Día Mundial del ACV, esta guía muestra cómo proteger a la población joven y reducir el impacto de esta condición.
Alarma en la salud: más ACV entre adultos jóvenes
En los últimos años, los casos de accidente cerebrovascular (ACV) en personas de entre 35 y 55 años han mostrado un crecimiento notable en Argentina. Autoridades sanitarias indican que la incidencia supera a la de generaciones anteriores, lo que genera preocupación entre médicos y responsables de políticas públicas.
Factores que contribuyen al aumento
Los expertos señalan varios elementos que favorecen este incremento:
- Mayor prevalencia de hipertensión arterial y diabetes tipo 2 en la población joven.
- Incremento del consumo de tabaco y alcohol.
- Estilos de vida sedentarios y alimentación alta en grasas saturadas.
- Estrés crónico ligado al trabajo y la vida digital.
10 datos clave que debes conocer
El portal Clarín.com recopiló los 10 datos fundamentales sobre el ACV, entre los que destacan:
- El ACV es la segunda causa de muerte en el mundo.
- Un 80 % de los pacientes pueden recuperar la funcionalidad si se atiende en la primera hora.
- Los síntomas más comunes son debilidad repentina, dificultad para hablar y pérdida de equilibrio.
La encuesta que revela la falta de preparación
Según una encuesta publicada por Perfil, 6 de cada 10 personas no saben cómo actuar ante una sospecha de ACV. Esto subraya la urgencia de campañas de educación masiva y entrenamiento en primeros auxilios.
Cómo reconocer los signos de alarma (FASTE)
Los profesionales de salud recomiendan memorizar el acrónimo FASTE:
- Face – ¿La cara está caída en un lado?
- Arms – ¿Hay debilidad en un brazo?
- Speech – ¿El habla suena confusa?
- Time – ¡Actúa ahora! Llama al 911.
Día Mundial del ACV: una oportunidad para la prevención
El 29 de octubre de 2025 se conmemora el Día Mundial del ACV. En la provincia de Salta, la red de asistencia provincial brinda contención y tratamiento oportuno a los pacientes, reforzando la importancia de la detección precoz.
Recomendaciones para reducir el riesgo
- Controlar la presión arterial y la glucosa regularmente.
- Adoptar una dieta balanceada rica en frutas, verduras y granos integrales.
- Realizar al menos 150 minutos de ejercicio moderado por semana.
- Eliminar el consumo de tabaco y reducir la ingesta de alcohol.
- Gestionar el estrés mediante técnicas de relajación y descanso adecuado.
Con información clara y acción inmediata, es posible frenar la tendencia al alza y salvar vidas.