A sus 85 años, el legendario actor y artista marcial Chuck Norris subió el Pico Lassen, 3,232 metros de altitud, y afirmó sentirse como si tuviera 48. Este artículo explora su inspirador compromiso con la actividad física y cómo mantiene su energía con disciplina y hábitos saludables.
Una hazaña de 85 años y energía de 48
A sus 85 años, Chuck Norris emprendió una caminata que lo llevó a la cima del Pico Lassen, con una altitud de 3,232 metros, la segunda montaña más alta de California. Durante la subida, el veterano actor afirmó sentirse como si tuviera 48 años, recordando que la edad es solo un número.
Ficha del Pico Lassen
| Nombre | Pico Lassen |
| Altitud (m) | 3,232 |
Claves de su estilo de vida activo
Entre los secretos que comparte, destacan la disciplina diaria, la movilidad constante y la adopción de hábitos saludables. No se cede a la edad, sin embargo, reconoce la importancia de la recuperación y la alimentación equilibrada. Su rutina incluye caminatas diarias, ejercicios de fuerza moderados, y tiempo dedicado a la mente a través de la lectura y la meditación.
Reacción en redes y medios
El video del ascenso se volvió viral, recibiendo miles de visualizaciones en las primeras horas. Entrevistado por varias revistas, Norris expresó que recorrer estos senderos no solo fortalece su cuerpo sino que también le brinda recuerdos maravillosos de su juventud y de experiencias pasadas.
Impacto inspirador
La historia de Chuck Norris demuestra que la actividad física sostenida puede perdurar más allá de los 80 años. Su ejemplo motiva a seguidores de todas las edades a tomar medidas concretas para mantenerse activos y saludables.