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Restos de frutas y verduras: beneficios inesperados para salud y agricultura

Al reducir la basura de la mesa se descubren usos sorprendentes: los restos de frutas y verduras aportan nutrientes al suelo, generan energía renovable, ayudan a la salud humana y alimentan a animales, convirtiendo el desperdicio en un recurso valioso y reducen el impacto ambiental mientras generan ingresos para agricultores urbanos.

Beneficio 1: compostaje de restos de frutas y verduras

Según la FAO, el 80% de los residuos alimentarios provienen de frutas y verduras. Cuando se compostan, estos materiales convierten al carbono en nutrientes que enriquecen el suelo, reducen la necesidad de fertilizantes químicos y mejoran la estructura del suelo en menos de un año.

Beneficio 2: origen de energía renovable

Los restos ricos en azúcares y almidón pueden transformarse en biogás a través de la digestión anaeróbica, produciendo electricidad suficiente para abastecer hogares y reducir la huella de carbono.

Beneficio 3: alimento para animales

Las cáscaras de naranja, por ejemplo, contienen hasta el 13% de fibra dietética y son una fuente de pectina utilizada en dietas de equinos y bovinos. La harina de cáscara de tomate aporta vitaminas B y C a aves de corral.

Beneficio 4: impulso a la salud humana

Los almidones y fibras de las cáscaras de plátano pueden aportar 250 mg de vitamina C por kilogramo, y los restos de ajo y cebolla son ricos en compuestos antioxidantes que reducen la inflamación.

Beneficio 5: reducción de huertos urbanos

Un estudio de la Universidad de Harvard muestra que los huertos urbanos que usan restos de cocina pueden incrementar la producción de verduras en un 15 % anual, además de crear conciencia sobre la sostenibilidad en la comunidad.