Neurólogo de Harvard revela el desayuno que protege el cerebro y frena el deterioro cognitivo
El Dr. Majid Fotuhi, experto en neurociencia de Harvard y Johns Hopkins, compartió su rutina matutina para estimular el BDNF, una proteína clave que actúa como 'fertilizante' para el cerebro. Sus estudios demuestran que incluso después de los 40 años se puede mejorar la memoria con hábitos simples.
