آخر الأخبار
El mundo se congela y arde pero Milei avanza contra el plan globalista حرب في الشرق الأوسط: النفط يتجاوز 100 دولار وأمريكا تهدد إيران زيلينسكي يعين قائداً عسكرياً جديداً في أوكرانيا بعد أسبوع من الاحتجاجات كارثة مناخية في تشيلي: 13 ضحية وحالة طوارئ بسبب عاصفة 'إل نينيو جودزيلا' تأجيل قانون الأراضي في الأرجنتين: الحكومة تفشل في الحصول على الأصوات لبيع الأراضي للأجانب ما بعد كأس العالم: الحكومة الأرجنتينية تطلق العفو الضريبي الثاني، وتنقل الطرق، ومايلي يسافر إلى البرازيل عاصفة ثلجية قوية تضرب باتاغونيا الأرجنتينية: إغلاق طرق رئيسية وتوصيات للسفر الآمن تحذير أحمر من البرد القارس: باتاغونيا تعيش أبرد أيامها هذا الشتاء إيد هاريس وإحباطه في رانشو داتون: لماذا أراد الاستقالة ومستقبله في المسلسل لفتة ماريا بيسيرا المؤثرة بالعلم الأرجنتيني وسط عرضها في إسبانيا El mundo se congela y arde pero Milei avanza contra el plan globalista حرب في الشرق الأوسط: النفط يتجاوز 100 دولار وأمريكا تهدد إيران زيلينسكي يعين قائداً عسكرياً جديداً في أوكرانيا بعد أسبوع من الاحتجاجات كارثة مناخية في تشيلي: 13 ضحية وحالة طوارئ بسبب عاصفة 'إل نينيو جودزيلا' تأجيل قانون الأراضي في الأرجنتين: الحكومة تفشل في الحصول على الأصوات لبيع الأراضي للأجانب ما بعد كأس العالم: الحكومة الأرجنتينية تطلق العفو الضريبي الثاني، وتنقل الطرق، ومايلي يسافر إلى البرازيل عاصفة ثلجية قوية تضرب باتاغونيا الأرجنتينية: إغلاق طرق رئيسية وتوصيات للسفر الآمن تحذير أحمر من البرد القارس: باتاغونيا تعيش أبرد أيامها هذا الشتاء إيد هاريس وإحباطه في رانشو داتون: لماذا أراد الاستقالة ومستقبله في المسلسل لفتة ماريا بيسيرا المؤثرة بالعلم الأرجنتيني وسط عرضها في إسبانيا
Español English 中文 Português Français Italiano Deutsch العربية Русский اردو

البروبيوتيك يعزز علاج الاكتئاب عند كبار السن: اكتشاف علمي واعد

20/06/2026 10:21 - Salud

Visualización científica del eje intestino-cerebro mostrando cómo las bacterias beneficiosas influyen en el sistema nervioso central, con representación de neurotransmisores y conexión neural

اكتشاف يربط الأمعاء بالمشاعر

ما زال العلم يكشف عن روابط مذهلة بين صحة أمعائنا ورفاهيتنا العاطفية. فريق من الباحثين في المركز الطبي تاتا في كلكتا - وهي مدينة هندية تاريخية شهيرة بثقافتها الغنية - أجرى تجربة سريرية رائدة تُظهر كيف يمكن للبروبيوتيك أن يصبح حليفاً قيّماً لتعزيز فعالية علاجات الاكتئاب عند البالغين الأكبر سناً.

نُشرت الدراسة في مجلة Journal of the American Geriatrics Society بتاريخ 19 يونيو 2026، وتمثل تقدماً مهماً في فهم ما يُعرف بـمحور الأمعاء والدماغ.

كيف أُجريت الدراسة؟

صمم العلماء تجربة سريرية دقيقة شملت 58 مشاركاً، جميعهم تجاوزوا الستين من العمر وشُخّصوا بإصابتهم بـاكتئاب متوسط. تم تقسيم المتطوعين عشوائياً إلى مجموعتين:

المجموعةالعلاج المستلم
مجموعة التدخلعلاج مضاد للاكتئاب + مكمل بروبيوتيك يومي
مجموعة الضبطعلاج مضاد للاكتئاب + دواء وهمي (بلاسيبو)

استمر العلاج 12 أسبوعاً، تلاها فترة متابعة إضافية من 12 أسبوعاً لتقييم مدى استمرار الفوائد عبر الزمن.

نتائج مشجعة

على الرغم من أن كلا المجموعتين تحسنتا خلال الدراسة (مما يؤكد فعالية العلاج التقليدي)، إلا أن مجموعة البروبيوتيك شهدت انخفاضاً أكبر في أعراض الاكتئاب والقلق على حد سواء.

في السياق: يُعد هذا الاكتشاف مهماً بشكل خاص للبلدان النامية حيث قد توفر العلاجات المكملة الطبيعية بديلاً ميسور التكلفة لتحسين جودة الحياة.

ما هي البروبيوتيك؟

البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة (عادة بكتيريا نافعة) تُقدّم فوائد صحية عند تناولها بكميات كافية.

أغنية غنية بالبروبيوتيك:
  • الزبادي بالبكتيريا الحية
  • الكفير (مشروب مخمّر)
  • المخللات المتبّلة
  • الكومبوتشا (شاي مخمّر)
  • المكملات الغذائية

محور الأمعاء والدماغ

هي شبكة اتصال ثنائية الاتجاه تربط الجهاز العصبي المعوي بالجهاز العصبي المركزي. يمكن للبكتيريا المعوية إنتاج نواقل عصبية مثل السيروتونين والدوبامين التي تنظّم المزاج.

قول الخبراء

سايبال داس، الباحث في المعهد الوطني الهندي لأبحاث العدوى البكتيرية، أكد أن النتائج واعدة بما يكفي لتبرير تجربة سريرية أوسع نطاقاً.

أبهينابا غوش، العالمة في علم الأعصاب والمشاركة في إعداد الدراسة، أشارت إلى أن الهدف النهائي هو تطوير حلول صحية ميسورة يمكن أن تصل إلى عامة السكان.

ملاحظات هامة

يؤكد الباحثون أن هذه دراسة رائدة صغيرة تتطلب تأكيداً بتجارب أوسع. البروبيوتيك يجب اعتباره مكملاً للعلاج وليس بديلاً عنه. استشرو دائماً أخصائي صحة قبل إضافة أي مكملات للعلاج.

أخبار اليوم
عمود ألفريدو Alfredo S. Quiroga

Alfredo S. Quiroga