Cada vez más investigaciones confirman que los microorganismos que habitan nuestro intestino no solo digestan alimentos, sino que también influyen en la química cerebral, modulando emociones, estrés y bienestar mental. Descubre el papel del eje intestino‑cerebro y qué medidas puedes tomar para cuidar tu microbiota y tu salud emocional.
Un estudio reciente revela que, tras la parada circulatoria, el cerebro humano experimenta transformaciones moleculares y eléctricas en los primeros minutos de fallecimiento. Este hallazgo abre nuevas preguntas sobre la muerte cerebral, la donación de órganos y la naturaleza de la conciencia, y podría redirigir futuros enfoques de la neurociencia.
Diversos estudios recientes confirman que la falta de actividad física provoca una reducción visible del volumen cerebral en personas mayores, aumentando el riesgo de deterioro cognitivo y pérdida de memoria. Mantener una rutina de movimiento regular se muestra como una estrategia clave para preservar la salud mental en la tercera edad.
El estilo de vida sedentario no solo afecta la figura, también acelera el envejecimiento cerebral. Estudios recientes revelan que la falta de movimiento reduce el volumen del cerebro, deteriora la memoria y aumenta el riesgo de demencia. Conocer las consecuencias y adoptar hábitos activos puede proteger la salud cognitiva a cualquier edad.