Descubra los inmunonutrientes, alimentos esenciales que fortalecen el sistema inmunológico y mejoran la salud cerebral. Esta guía práctica le permitirá incorporar estos nutrientes a su dieta para una vida más saludable y plena. Aprenda cómo estos alimentos pueden contribuir a una mayor vitalidad y bienestar integral, optimizando su salud a largo plazo.
El inicio de mayo muestra una inflación en alimentos con menor presión, gracias al efecto de los precios regulados. Analistas del sector privado prevén una desaceleración, aunque advierten sobre la volatilidad y la necesidad de políticas económicas sólidas para un control duradero de la inflación. Se espera una leve mejora en el poder adquisitivo, aunque la situación sigue siendo compleja para los consumidores.
El colesterol alto es un problema de salud grave que afecta a millones de personas. Una dieta inadecuada es uno de los principales factores de riesgo. Descubre qué grupos de alimentos debes limitar para mantener tus niveles de colesterol bajo control y prevenir enfermedades cardiovasculares. La información está basada en evidencia médica y te ayudará a tomar decisiones informadas sobre tu salud.
