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El café protege el corazón: cuántas tazas al día reducen arritmias

Diversos estudios internacionales confirman que el consumo moderado de café disminuye el riesgo de arritmias cardíacas, en particular la fibrilación auricular. Según la evidencia, entre dos y tres tazas diarias podrían ser la dosis ideal para proteger el corazón sin efectos adversos.

Charlas de Quincho: la historia del mago sin trucos y el funcionario de un día

En la última entrega de la columna ‘Charlas de Quincho’ del diario Ámbito se relatan anécdotas curiosas, desde la salida de un conocido ‘mago’ de los trucos de la economía, hasta el encargo de un funcionario por 24 horas, pasando por cafés casuales y bigotes que marcaron el ambiente, culminando con un plan de canje en el mercado inmobiliario.

Café en ayunas: ¿beneficio o riesgo? Descubre lo que dice la ciencia

Café en ayunas: ¿beneficio o riesgo? Descubre lo que dice la ciencia

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Tomar café en ayunas es una rutina para millones, pero ¿es realmente saludable? Estudios recientes desmienten mitos y confirman verdades sobre sus efectos en el cuerpo. Desde el impacto en el estómago hasta su influencia en el metabolismo, te contamos todo lo que necesitas saber para disfrutar tu taza matutina sin preocupaciones.