Un creciente cuerpo de evidencia científica vincula la actividad física regular, específicamente caminar 5000 pasos diarios, con una significativa reducción en el riesgo de desarrollar diversos tipos de cáncer. Estudios recientes refuerzan esta correlación, destacando la importancia de la prevención a través de hábitos saludables. Adoptar este sencillo cambio en el estilo de vida podría tener un impacto considerable en la salud a largo plazo.