La remolacha, un vegetal de bajo costo y fácil acceso, emerge como un aliado clave para mejorar la salud cardiovascular. Su alto contenido en nitratos inorgánicos contribuye a la dilatación de los vasos sanguíneos, reduciendo la presión arterial y mejorando la circulación. Descubra cómo este sencillo alimento puede beneficiar su salud.