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Tres noches de mal sueño: el impacto en la salud cardiovascular

Un reciente estudio revela que apenas tres noches de sueño deficiente pueden afectar significativamente la salud del corazón. Expertos advierten sobre los riesgos de la falta de descanso y recomiendan hábitos para mejorar la calidad del sueño y la salud cardiovascular. El impacto económico de la baja productividad laboral derivada de la falta de sueño también es un factor a considerar.

Insuficiencia cardíaca: El peligro silencioso agravado por la obesidad

Insuficiencia cardíaca: El peligro silencioso agravado por la obesidad

La insuficiencia cardíaca, una patología progresiva, se ve exacerbada por la obesidad, representando un serio problema de salud pública. Conozca los factores de riesgo, las consecuencias y la importancia de la prevención para evitar esta condición que afecta a millones. Entendemos la importancia de una vida sana y el rol individual en la prevención.