Dembélé revela los secretos de su entrenamiento y dieta para mantener un cuerpo élite
El delantero francés Ousmane Dembélé, de 28 años y protagonista en el Paris Saint‑Germain, ha compartido las claves que sustentan su rendimiento: rutinas de fuerza, velocidad y recuperación, junto a una alimentación personalizada rica en proteínas, carbohidratos de absorción rápida y micronutrientes esenciales. Conoce cómo planifica cada sesión y la ciencia detrás de su alimentación para seguir a la vanguardia del fútbol mundial.
Harvard revela el entrenamiento clave para revitalizar cuerpo y mente
Expertos de la Universidad de Harvard presentan un plan de entrenamiento simple pero potente que combina ejercicio aeróbico, resistencia y mindfulness, prometiendo transformar la salud física y mental. La rutina, basada en evidencia científica, está diseñada para adaptarse a cualquier agenda y brinda beneficios que van desde la mejora de la condición cardiovascular hasta la reducción del estrés y la depresión.
Gimnasia de La Plata enfrenta deuda y canceló entrenamiento antes de la semifinal
El club de fútbol Gimnasia y Esgrima de La Plata vive una crisis económica que ha obligado a sus jugadores a suspender entrenamientos y a publicar un comunicado explosivo a pocos días de afrontar la semifinal del Torneo Clausura contra Estudiantes, intensificando un conflicto latente con la dirigencia del club.
Más de 20 mil aficionados vitorean a la Scaloneta en su entrenamiento abierto en España
La Selección Argentina de fútbol, conocida como la Scaloneta, recibió el apoyo de más de 20 mil seguidores en España durante su entrenamiento a puertas abiertas, previo al amistoso contra Angola. El espectáculo, que tuvo lugar en la ciudad de Elche, mostró la pasión de la afición y la influencia global del equipo liderado por Lionel Messi.
Rod Stewart celebra en Argentina con entrenamiento, gourmet y tres shows inolvidables
El legendario cantante británico Rod Stewart, a punto de cumplir 80 años, reveló su rutina de entrenamiento acuático y cardio que le mantiene joven, mientras disfrutaba de una noche gourmet argentina y ofrecía tres conciertos en el Claro Arena de Buenos Aires, impulsando también mejoras en el transporte público local.
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