Más de 20 mil aficionados vitorean a la Scaloneta en su entrenamiento abierto en España
La Selección Argentina de fútbol, conocida como la Scaloneta, recibió el apoyo de más de 20 mil seguidores en España durante su entrenamiento a puertas abiertas, previo al amistoso contra Angola. El espectáculo, que tuvo lugar en la ciudad de Elche, mostró la pasión de la afición y la influencia global del equipo liderado por Lionel Messi.
Rod Stewart celebra en Argentina con entrenamiento, gourmet y tres shows inolvidables
El legendario cantante británico Rod Stewart, a punto de cumplir 80 años, reveló su rutina de entrenamiento acuático y cardio que le mantiene joven, mientras disfrutaba de una noche gourmet argentina y ofrecía tres conciertos en el Claro Arena de Buenos Aires, impulsando también mejoras en el transporte público local.
Carne magra: la mejor aliada para ganar masa muscular y qué evitar
Diversos estudios y nutricionistas coinciden: la carne magra es una fuente clave de proteína de alta calidad para el desarrollo muscular. Se destacan el lomo de cerdo, la pechuga de pollo y los cortes magros de res, mientras que los cortes grasos y las carnes procesadas pueden frenar el crecimiento. Descubre qué elegir y por qué.
Boca renombra su complejo en Ezeiza con el nombre de Carlos Bianchi
En una maniobra de rebranding que hizo temblar a los aficionados, Boca Juniors decidió convertir su complejo de Ezeiza en Ciudad Deportiva Carlos Bianchi. La noticia, anunciada el 10 de octubre de 2025 por el presidente Burkholz, deja al club con un nuevo nombre que reverbera la grandeza del ex entrenador y promete un futuro de gloria – y quizás de merchandising exclusivo.
Ducha fría vs caliente: ¿Cuál ayuda más a recuperarte después del entrenamiento?
Después de un intenso entrenamiento, el dolor muscular es inevitable. Sin embargo, el agua ofrece una solución comprobada: tanto las duchas frías como las calientes pueden influir en tu recuperación. Según la ciencia, cada tipo de agua tiene beneficios, pero su elección depende de tus síntomas y objetivos post‑entrenamiento.
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