El reconocido cardiólogo Eric Topol comparte sus recomendaciones para una vida longeva. Más allá del ejercicio, Topol destaca la importancia de una dieta saludable, la gestión del estrés y la interacción social, factores cruciales para un envejecimiento exitoso y una vida plena. Descubre las estrategias para optimizar tu salud cardiovascular y añadir años a tu vida con calidad.