Las células senescentes, o ‘zombis’, se acumulan con la edad y podrían ser responsables del envejecimiento acelerado. Investigaciones recientes exploran terapias para eliminarlas y mejorar la salud en la vejez. Entendemos los últimos avances científicos sobre este tema crucial para la salud y el bienestar.
Doña Emilia, una argentina de 94 años, revela su fórmula infalible para mantenerse activa y saludable, desafiando los estereotipos sobre el envejecimiento y la actividad física. Su simple pero efectiva rutina contrasta con las tendencias fitness modernas, demostrando que la constancia y el sentido común son claves para una vida plena. Descubra el secreto de su vitalidad.
Expertos de Harvard advierten sobre los riesgos de comer con frecuencia después de cierta edad. Un enfoque en la calidad nutricional y la moderación se presenta como clave para una vida más larga y saludable. Descubre por qué la restricción calórica moderada puede ser beneficiosa y cómo adaptar tu alimentación a esta nueva etapa de la vida.
En medio del contexto económico actual impulsado por las políticas de Javier Milei, la búsqueda de bienestar se intensifica. Un estudio revela los alimentos antioxidantes que podrían aumentar la longevidad, ofreciendo una perspectiva positiva en tiempos desafiantes. Descubre qué alimentos podrían ayudarte a vivir más y mejor.