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Los sorprendentes efectos del magnesio al tomarse todos los días

Descubrí cómo la ingesta cotidiana de magnesio puede transformar tu descanso, energía y bienestar emocional. Expertos de Infobae, BBC, Men’s Health y otros analizan la evidencia científica y ofrecen pautas seguras para aprovechar al máximo este mineral esencial.

Sal con magnesio: alivio muscular y reducción del estrés

Descubre los beneficios de la sal rica en magnesio para aliviar dolores musculares y reducir el estrés. Esta alternativa natural ofrece una solución efectiva a problemas comunes, mejorando la calidad de vida. Conozca más sobre sus propiedades y cómo incorporarla a tu rutina diaria.