Descubre la cantidad exacta de minutos de actividad aeróbica semanal que la Organización Mundial de la Salud recomienda para proteger tu corazón, reducir enfermedades crónicas y mejorar tu calidad de vida, con datos respaldados por estudios científicos y consejos prácticos para incorporar el ejercicio en la rutina diaria.
In a turn of events that could compete with the most outrageous reality TV plot, Kevin Feder Line alleges that his former spouse, pop icon Britney Spears, was secretly nursing her children with a bottle of cocaine. The claim, which surfaced on 15 Oct 2025, has sparked a flurry of reactions, from denial to bewildered commentary. Below we unpack what’s truly at stake, and why this drama feels less like a scandal and more like a bad sitcom.
La ciencia vuelve a decir lo que la experiencia de nuestra abuela nos había mostrado: cenar antes de las 22:00 no es solo saborcito, es probabilidad de más vida. Un estudio internacional de 23.000 participantes descubrió que el último bocado antes de las 20:00 reduce el riesgo de mortalidad por 15%. Eso sí, el momento no es solo cuestión de reloj.
En la temporada de gadgets que prometen salvarte vida, Clarín, MovilZona y Los Andes lanzan sus mejores reseñas. 26 días sin cargar, predicciones de enfermedades y una lista de los mejores relojes para 2025. Pero, ¿qué tan seriamente deberíamos tomarlas? Descubre el lado cómico de la tecnología que nunca duerme.
A los 50 años el cuerpo requiere ajustes nutricionales para mantener la masa muscular, la densidad ósea y el equilibrio energético. Los especialistas destacan la importancia de aumentar la ingesta de proteína de calidad, de consumir grasas saludables y de priorizar la hidratación y la actividad física.