El sauna, usado en Europa y Asia durante siglos, promete beneficios que van más allá del simple relax. Estudios recientes apuntan a mejoras en la circulación, reducción de dolor muscular y depresión del estrés. Sin embargo, también presenta riesgos que pueden afectar a personas con problemas cardiacos o durante el embarazo. Descubre la evidencia científica, las recomendaciones de uso y las contraindicaciones claves.
En un hito que reconfigura las perspectivas del tratamiento de tumores cerebrales, un equipo de científicos del CONICET ha desarrollado una estrategia terapéutica que, en pruebas preclínicas, detiene eficazmente el crecimiento de glioblastoma. La combinación de un nano‑conductor con un modulador inmunitario abre una nueva vía de esperanza para pacientes con esta enfermedad agresiva.
El Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas (CONICET), en un ensayo preclínico, ha demostrado que una nueva terapia dirigida reduce significativamente la supervivencia de células de glioblastoma, el tumor cerebral más agresivo, abriendo camino a tratamientos más efectivos. El hallazgo, publicado en la prensa argentina y respaldado por estudios internacionales, marca un hito en la lucha contra el cáncer cerebral.
Diversos estudios científicos confirman los beneficios del baile para la salud cognitiva y mental. Esta actividad física no solo mejora la memoria, sino que también actúa como terapia contra el estrés, contribuyendo a un bienestar general. Descubre cómo esta práctica milenaria se reinventa como herramienta terapéutica en el siglo XXI.
El estrés postraumático (TEPT) afecta a millones, dejando secuelas devastadoras. Pero existen técnicas efectivas para sanar y recuperar la vida plena. Este informe explora las terapias más eficaces, ofreciendo esperanza a quienes buscan superar traumas emocionales. Descubre cómo profesionales de la salud mental ayudan a pacientes a reconstruir sus vidas tras experiencias traumáticas.
Un reconocido psiquiatra ha compartido tres efectivas técnicas para procesar y dejar atrás recuerdos traumáticos del pasado. Estas estrategias, basadas en la evidencia científica, ofrecen una vía para sanar y avanzar, dejando atrás el peso emocional de experiencias negativas. El enfoque se centra en la resiliencia individual y el empoderamiento para construir un futuro mejor.