تازہ ترین
El mundo se congela y arde pero Milei avanza contra el plan globalista مشرق وسطی میں جنگ: تیل 100 ڈالر سے تجاوز کر گیا اور امریکہ نے ایران کو دھمکی دی یوکرین: مظاہروں کے بعد زیلنسکی نے فوج کا نیا سربراہ مقرر کیا چلی میں موسمیاتی بحران: ایل نینو گوڈزیلا طوفان سے 13 ہلاکتیں، ہنگامی حالت نافذ زمین کے قانون پر سینیٹ میں روک: حکومت غیر ملکیوں کو کھیت خریدنے کی اجازت دینے میں ناکام عالمی کپ کے بعد ایجنڈا: حکومت بلیک منی کو سفید کرنے، شاہراہوں کی منتقلی اور میلی کا برازیل کا سفر پاٹاگونیا میں برفانی طوفان: نیوکین اور ریو نیگرو میں سڑکیں بند، سفری احتیاطی تدابیر انتہائی سردی کی سرخ وارننگ: پیٹاگونیا اپنے سرد ترین ہفتوں میں سے ایک کا سامنا کر رہا ہے Ed Harris y su frustración en Rancho Dutton: por qué quiso renunciar y su futuro en la serie ارجنٹائن کی گلوکارہ ماریہ بیکیرا نے اسپین میں کنسرٹ کے دوران پرچم لہرایا El mundo se congela y arde pero Milei avanza contra el plan globalista مشرق وسطی میں جنگ: تیل 100 ڈالر سے تجاوز کر گیا اور امریکہ نے ایران کو دھمکی دی یوکرین: مظاہروں کے بعد زیلنسکی نے فوج کا نیا سربراہ مقرر کیا چلی میں موسمیاتی بحران: ایل نینو گوڈزیلا طوفان سے 13 ہلاکتیں، ہنگامی حالت نافذ زمین کے قانون پر سینیٹ میں روک: حکومت غیر ملکیوں کو کھیت خریدنے کی اجازت دینے میں ناکام عالمی کپ کے بعد ایجنڈا: حکومت بلیک منی کو سفید کرنے، شاہراہوں کی منتقلی اور میلی کا برازیل کا سفر پاٹاگونیا میں برفانی طوفان: نیوکین اور ریو نیگرو میں سڑکیں بند، سفری احتیاطی تدابیر انتہائی سردی کی سرخ وارننگ: پیٹاگونیا اپنے سرد ترین ہفتوں میں سے ایک کا سامنا کر رہا ہے Ed Harris y su frustración en Rancho Dutton: por qué quiso renunciar y su futuro en la serie ارجنٹائن کی گلوکارہ ماریہ بیکیرا نے اسپین میں کنسرٹ کے دوران پرچم لہرایا
Español English 中文 Português Français Italiano Deutsch العربية Русский اردو

پرو بائیوٹکس: بزرگ مریضوں میں ڈپریشن کے علاج کو بہتر بنانے والا نئی سائنسی دریافت

20/06/2026 10:21 - Salud

Visualización científica del eje intestino-cerebro mostrando cómo las bacterias beneficiosas influyen en el sistema nervioso central, con representación de neurotransmisores y conexión neural

آنتوں اور دماغ کا عجیب تعلق

سائنس ہماری آنتوں کی صحت اور ہمارے جذباتی صحت کے درمیان حیران کن تعلق کو ظاہر کرتی رہتی ہے۔ کلکتہ کے ٹاٹا میڈیکل سینٹر کے محققین نے ایک پائلٹ طبی آزمائش کی جس میں یہ ثابت ہوا کہ پرو بائیوٹکس بزرگ مریضوں میں روایتی ڈپریشن کے علاج کو زیادہ موثر بنا سکتی ہے۔

یہ تحقیق 19 جون 2026 کو Journal of the American Geriatrics Society میں شائع ہوئی، جو آنٹ دماغ کے محور کی تفہیم میں ایک اہم پیش رفت ہے۔ یہ ایک دو طرفہ رابطہ ہے جس کے ذریعے مفید بیکٹیریا ہماری مزاج پر براہ راست اثر ڈال سکتے ہیں۔

تحقیق کیسے کی گئی؟

سائنسدانوں نے 58 شرکاء کے ساتھ ایک محتاط طبی آزمائش ڈیزائن کی، سب کی عمریں 60 سال سے زیادہ تھیں اور سب کو درجہ متوسط کا ڈپریشن تھا۔ شرکاء کو بے ترتیب طور پر دو گروہوں میں تقسیم کیا گیا:

  • مداخلت گروہ: انہیں معیاری ڈپریشن کا علاج اور روزانہ پرو بائیوٹک سپلیمنٹ ملا۔
  • کنٹرول گروہ: انہیں معیاری ڈپریشن کا علاج اور پلیسیبو (مصنوعی دواؤں) ملا۔

علاج کی مدت 12 ہفتے تھی، جس کے بعد 12 ہفتے کی مزید نگرانی کی گئی تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ فوائد وقت کے ساتھ برقرار رہتے ہیں یا نہیں۔

حوصلا افزا نتائج

پیمائش کا پیرامیٹرپرو بائیوٹکس گروہپلیسیبو گروہ
ڈپریشن کی علامات میں کمیزیادہ کمیمعیاری کمی
اضطراب میں کمیزیادہ کمیمعیاری کمی
زندگی کا معیارکوئی خاص فرق نہیںکوئی خاص فرق نہیں

اگرچہ دونوں گروہوں میں بہتری آئی (جو معیاری ڈپریشن علاج کی تاثیر کو ثابت کرتا ہے)، لیکن پرو بائیوٹکس والے گروہ نے ڈپریشن اور اضطراب کی علامات میں کچھ زیادہ کمی دیکھی۔

پرو بائیوٹکس کیا ہیں؟

پرو بائیوٹکس زندہ خوردبینی جانور ہیں (عام طور پر مفید بیکٹیریا) جو مناسب مقدار میں استعمال کرنے سے صحت کو فائدہ پہنچاتے ہیں۔

پرو بائیوٹکس سے بھرپور غذائیں:
  • 活跃 ثقافت والا دہی
  • کیفیر (ایک قسم کی ferment شدہ دودھ)
  • سورکراٹ ( ferment شدہ گوبھی)
  • کومبوچا
  • مخصوص سپلیمنٹس

تشخیص کے اوزار

محققین نے تاثیر کی پیمائش کے لیے کئی اوزار استعمال کیے:

  • تصدیق شدہ نفسیاتی پیمانے ڈپریشن اور اضطراب کے لیے
  • حیاتیاتی نشان: دماغ سے حاصل شدہ نیوروٹروفک فیکٹر
  • پاخانہ کے مائکرو بائیوٹا کا تجزیہ آنتوں کی فلورا میں تبدیلیوں کی تشخیص کے لیے

یہ تعلق کیسے کام کرتا ہے؟

آنٹ دماغ کا محور ایک دو طرفہ مواصلاتی نیٹ ورک ہے جو آنتوں کے اعصابی نظام کو مرکزی اعصابی نظام سے جوڑتا ہے۔ آنتوں کے بیکٹیریا سیروٹونین اور ڈوپامین جیسے نیوروٹرانسمیٹرز پیدا کر سکتے ہیں جو مزاج کو کنٹرول کرنے کے لیے ضروری ہیں۔

محققین کے مطابق، یہ حیاتیاتی میکانزم یہ واضح کرتا ہے کہ آنتوں کی مائکرو بائیوٹا کی بہتری جذباتی فوائد میں کیسے ترجمہ ہو سکتی ہے۔

ماہرین کا کیا کہنا ہے؟

سیبال داس، انڈین کونسل آف میڈیکل ریسرچ کے نیشنل انسٹیٹیوٹ آف بیکٹیریل انفیکشنز کے محقق نے زور دیا کہ نتائج اس قدر امید افزا ہیں کہ بڑے پیمانے پر طبی آزمائش کی ضرورت ہے۔

ابھیناو گھوش، تحقیق کی شریک مصنف نیوروسائنٹسٹ نے زور دیا کہ حتمی مقصد ایسے رسائی پذیر صحت حل تیار کرنا ہے جو عام آبادی تک پہنچ سکیں۔

اہم باتیں

محققین نے زور دیا کہ یہ ایک چھوٹا پائلٹ مطالعہ ہے جس میں وسیع آزمائشوں کی تصدیق کی ضرورت ہے۔ پرو بائیوٹکس کو روایتی علاج کی اکمل کے طور پر دیکھا جانا چاہیے، کبھی بھی متبادل نہیں۔ کسی بھی علاج میں سپلیمنٹس شامل کرنے سے پہلے ہمیشہ پیشہ ور صحت سے مشورہ کریں۔

آج کی خبریں
الفریڈو کا کالم Alfredo S. Quiroga

Alfredo S. Quiroga