最新
中东战火再起:国际油价突破100美元,美国向伊朗发出严厉警告 泽连斯基任命新军事指挥官:43岁德拉帕蒂接替60岁西尔斯基,引发改革浪潮 智利遭遇“厄尔尼诺哥斯拉”致命风暴:13人死亡,宣布灾难状态 阿根廷参议院推迟土地法改革:外国人购买农村土地限制暂不取消 世界杯后阿根廷政府调整议程:推进资产漂白、移交国道,米莱将访巴西 巴塔哥尼亚暴雪:内乌肯和里奥内格罗省道路受阻,安全出行指南 红色警报:巴塔哥尼亚遭遇极端严寒,气温跌破-20°C 《黄石》衍生剧《达顿牧场》:埃德·哈里斯的波折与令人期待的第二季 玛丽亚·贝塞拉在西班牙演出中激动挥舞阿根廷国旗 阿根廷F1车手Franco Colapinto与女星Maia Reficco传出分手消息 中东战火再起:国际油价突破100美元,美国向伊朗发出严厉警告 泽连斯基任命新军事指挥官:43岁德拉帕蒂接替60岁西尔斯基,引发改革浪潮 智利遭遇“厄尔尼诺哥斯拉”致命风暴:13人死亡,宣布灾难状态 阿根廷参议院推迟土地法改革:外国人购买农村土地限制暂不取消 世界杯后阿根廷政府调整议程:推进资产漂白、移交国道,米莱将访巴西 巴塔哥尼亚暴雪:内乌肯和里奥内格罗省道路受阻,安全出行指南 红色警报:巴塔哥尼亚遭遇极端严寒,气温跌破-20°C 《黄石》衍生剧《达顿牧场》:埃德·哈里斯的波折与令人期待的第二季 玛丽亚·贝塞拉在西班牙演出中激动挥舞阿根廷国旗 阿根廷F1车手Franco Colapinto与女星Maia Reficco传出分手消息
Español English 中文 Português Français Italiano Deutsch العربية Русский اردو

拉丁美洲在预防认知衰退方面取得关键突破

14/07/2026 07:40 - Salud

拉美地区脑健康的里程碑

发布日期:2026年7月13日

对抗大脑衰老的斗争迈出了令人鼓舞的一步。根据专家露西娅·克里韦利2026年7月13日在接受媒体Infobae采访时的声明,我们终于在拉丁美洲生成了证据,证明可以预防认知衰退。这一发现标志着一个转折点,因为传统上关于该主题的大型研究主要集中在欧洲或北美。对于不熟悉该地区的外国读者来说,这是一个非常积极的信号,表明科学研究的全球化正在让不同文化背景的人群受益。

什么是认知衰退?

认知衰退是指记忆、语言、推理和注意力等大脑功能的逐渐丧失。虽然它通常与自然衰老联系在一起,但其进展可能会导致更严重的疾病,如痴呆症阿尔茨海默病。早期预防是阻止这种衰退的关键。

预防的关键因素

神经学领域表明,预防认知衰退建立在基本支柱之上,现在这些支柱已被证实对拉丁美洲是可行和有效的:

  • 认知刺激:通过阅读、策略游戏和持续学习保持大脑活跃。
  • 规律的身体活动:运动可改善脑血液循环并促进神经可塑性。
  • 健康饮食:Omega-3和抗氧化剂等营养物质可保护神经元免受氧化应激的影响。
  • 活跃的社交生活:互动可对抗孤立,这是老年期的一个主要风险因素。

像克里韦利这样的研究人员的贡献强调了当地研究的重要性。随着这些进步,该地区老年人的未来看起来更加明朗、活跃和健康。

今日新闻
阿尔弗雷多的专栏 Alfredo S. Quiroga

Alfredo S. Quiroga