阿根廷神经科专家Estol的7大长寿秘诀:80岁也要活得像40岁!
著名神经科医生Conrado Estol在接受《民族报》专访时揭示了实现健康长寿的七大黄金法则。他强调,关键不在于实际年龄,而在于生活质量——80岁保持大脑活跃所需的养护,其实和40岁时完全一样!
著名神经科医生Conrado Estol在接受《民族报》专访时揭示了实现健康长寿的七大黄金法则。他强调,关键不在于实际年龄,而在于生活质量——80岁保持大脑活跃所需的养护,其实和40岁时完全一样!
Alfredo S. Quiroga