重磅发现：年龄相关的心脏风险新因素——如何应对？
西奈山心血管研究所发表于《自然》杂志的一项研究揭示了一种名为“克隆性造血”的新风险因素。这种白细胞突变在70岁以上人群中占比25%，80岁以上达50%，会促进动脉粥样硬化。好消息是：规律运动和充足睡眠可在任何年龄抵消这一遗传风险。
西奈山心血管研究所发表于《自然》杂志的一项研究揭示了一种名为“克隆性造血”的新风险因素。这种白细胞突变在70岁以上人群中占比25%，80岁以上达50%，会促进动脉粥样硬化。好消息是：规律运动和充足睡眠可在任何年龄抵消这一遗传风险。
Un estudio global advierte que las mujeres con menopausia temprana enfrentan un riesgo significativamente mayor de sufrir infartos o accidentes cerebrovasculares. Expertos señalan que el descenso hormonal provoca cambios metabólicos profundos que van más allá de los bochornos, afectando el corazón y el metabolismo de forma silenciosa pero peligrosa.
Los especialistas advierten que este tipo de colesterol, muchas veces ignorado en análisis rutinarios, puede ser más peligroso que el LDL convencional. Su detección temprana y tratamiento específico podrían reducir significativamente el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.
Un estudio científico reveló que los hombres mayores de 45 años que sufren migraña con aura podrían tener un riesgo hasta tres veces mayor de sufrir un accidente cerebrovascular. Los especialistas recomiendan controlar factores de riesgo cardiovascular y consultar al médico ante síntomas frecuentes.
Un estudio internacional reveló que dormir 11 minutos más, caminar 4,5 minutos adicionales y aumentar el consumo de verduras pueden transformar la salud cardiovascular. La combinación de estos hábitos simples reduce significativamente el riesgo de eventos cardíacos graves.
Alfredo S. Quiroga