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La OCU advierte sobre el efecto rebote en medicamentos para adelgazar: ¿Qué hay detrás de Ozempic, Wegovy y Mounjaro?

21/02/2026 09:20 • Salud

La Organización de Consumidores y Usuarios alertó que medicamentos como Ozempic, Wegovy y Mounjaro son efectivos para perder peso, pero la mayoría de los pacientes recuperan los kilos al interrumpir el tratamiento. Expertos señalan que el éxito depende de un plan de mantenimiento y hábitos sostenibles, no solo del fármaco.

? El fenómeno de los fármacos "estrella" contra la obesidad

Los medicamentos inyectables para el control del peso han pasado de ser un tratamiento clínico especializado a convertirse en un verdadero fenómeno social. Nombres como Ozempic, Wegovy y Mounjaro se mencionan en conversaciones cotidianas, redes sociales y hasta en programas de entretenimiento. Sin embargo, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha puesto el foco en un aspecto que rara vez se discute al inicio del tratamiento: ¿qué ocurre cuando se deja el medicamento?

?? La advertencia de la OCU: el efecto rebote está comprobado

Según la organización española, está "comprobado" que estos medicamentos pueden ser eficaces para perder peso, pero al interrumpirlos, en la mayoría de los casos, el peso vuelve a subir. El aviso llega en un momento clave, con indicaciones terapéuticas que se amplían y con más personas interesadas en opciones como semaglutida o tirzepatida por motivos que van más allá de la diabetes tipo 2.

? El mensaje clave

El resultado puede cambiar de forma notable cuando se dejan, y ese escenario rara vez se integra en la conversación inicial sobre expectativas, duración y mantenimiento de hábitos.

? Fármacos mencionados

FármacoPrincipio activo
OzempicSemaglutida
WegovySemaglutida
MounjaroTirzepatida

Estos medicamentos actúan sobre las señales de saciedad y el apetito.

? ¿Por qué se produce el efecto rebote?

El rebote no es un misterio, aunque a menudo se presente como una sorpresa. Estos fármacos actúan, entre otros mecanismos, sobre señales de saciedad y apetito. Mientras el tratamiento está activo, el control del hambre y la ingesta puede ser más sencillo. Al retirarlo, esa ayuda desaparece y el cuerpo tiende a volver a su patrón previo.

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Retorno del apetito

Al desaparecer el efecto farmacológico, es frecuente que reaparezca el hambre con más intensidad.

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Adaptación metabólica

El organismo tiende a ahorrar energía y defender el peso anterior, complicando el mantenimiento.

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Hábitos no consolidados

Si la pérdida se logró principalmente por el fármaco, la transición puede fallar sin rutinas sostenibles.

? ¿Qué dicen las fichas oficiales?

En el documento de información al paciente de Mounjaro (tirzepatida), autorizado en la Unión Europea, se indica que el medicamento se usa en adultos con diabetes tipo 2 y también para tratar a adultos con obesidad o sobrepeso con criterios de IMC. La descripción oficial establece claramente que no está planteado como un atajo aislado, sino como un apoyo a dieta y actividad física, con un marco de prescripción y seguimiento médico.

?? Riesgos del uso sin supervisión médica

  • Compra por internet en canales no autorizados o redes sociales
  • Uso para adelgazar sin criterios médicos de obesidad o comorbilidades
  • Ausencia de plan de alimentación, actividad y seguimiento de efectos adversos
  • Interrupciones bruscas por coste, falta de suministro o decisión personal sin alternativa

? Medidas para reducir el rebote

La prevención del rebote no se basa en trucos, sino en estrategia. Si el objetivo es mantener la pérdida de peso, la duración del tratamiento debe decidirla el médico, y el plan de hábitos no puede empezar "después", sino desde el primer día.

1
Plan de mantenimiento: Definir qué se hará si se reduce o retira el fármaco, con objetivos realistas.
2
Proteína y fibra: Priorizar saciedad y estructura de comidas para que el hambre no gobierne.
3
Fuerza y actividad: Proteger masa muscular y gasto energético, clave tras una pérdida rápida.
4
Seguimiento médico: Controles de peso, perímetro, síntomas y adherencia.
5
Salud mental: Trabajar la relación con la comida y la ansiedad por el peso.

? El mensaje clave para quienes consideran el tratamiento

Antes de iniciar un tratamiento para perder peso, la pregunta decisiva no es "cuánto se baja en tres meses". Es "qué plan existe para sostener el resultado al sexto mes y al año". La OCU lo resume claramente: "Funcionan, pero no son una solución automática y permanente si se usan como si fueran un curso rápido".

Fuente: El Confidencial Digital / Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) - 20 de febrero de 2026

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