Un hito para la salud cerebral en la región

Fecha de publicación: 13 de julio de 2026

La lucha contra el envejecimiento cerebral ha dado un paso alentador. Según destacó la especialista Lucía Crivelli en declaraciones recogidas el 13 de julio de 2026 por el medio Infobae, "ahora tenemos evidencia generada en América Latina de que se puede prevenir el deterioro cognitivo". Este hallazgo marca un antes y un después, ya que tradicionalmente los grandes estudios sobre la materia se concentraban en Europa o Norteamérica.

¿Qué es el deterioro cognitivo?

El deterioro cognitivo es la pérdida gradual de funciones cerebrales como la memoria, el lenguaje, el razonamiento y la atención. Aunque es común asociarlo al envejecimiento natural, su progresión puede derivar en condiciones más severas, como la demencia o el Alzheimer. La prevención temprana es clave para frenar este declive.

Factores clave en la prevención

El campo de la neurología sugiere que la prevención del deterioro cognitivo se basa en pilares fundamentales que ahora se confirman viables y efectivos para América Latina:

• Estimulación cognitiva: Mantener el cerebro activo con lectura, juegos de estrategia y aprendizaje continuo.
• Actividad física regular: El ejercicio mejora la circulación sanguínea cerebral y favorece la neuroplasticidad.
• Dieta saludable: Nutrientes como omega-3 y antioxidantes protegen las neuronas del estrés oxidativo.
• Vida social activa: La interacción combate el aislamiento, un factor de riesgo mayor en la vejez.

El aporte de investigadoras como Crivelli subraya la importancia de la investigación local. Con estos avances, el futuro de los adultos mayores en la región se vislumbra mucho más claro, activo y saludable.