Un diagnóstico que cambió su vida

El 5 de febrero de 2026, la actriz Claire Foy, de 41 años, reveló en el podcast Table Manners que había convivido con parásitos intestinales durante al menos cinco años. La infección se remontó a un viaje a Marruecos, donde, según sus médicos, los parásitos viajan en pareja, una situación que describió como "asquerosa".

Síntomas inexplicables

Foy explicó que experimentó una combinación desconcertante de pérdida de peso constante y hambre permanente, a pesar de consumir grandes cantidades de alimentos. "Comía de todo y tenía hambre todo el tiempo", recordó.

El papel de la cafeína

Durante ese periodo, la actriz mantenía un consumo excesivo de estimulantes: alrededor de 15 tazas de té y 2 tazas de café al día. Tras el diagnóstico, decidió **eliminar la cafeína** de su dieta, optando por cambios alimenticios más estrictos para evitar tratamientos con antibióticos o antiparasitarios agresivos.

¿Qué son los parásitos intestinales?

Los parásitos son organismos que viven a expensas de otro ser, en este caso el ser humano, y pueden provocar síntomas como diarrea, pérdida de peso, anemia y malabsorción de nutrientes. Entre los más comunes están Giardia lamblia y Entamoeba histolytica, que se contraen al consumir agua o alimentos contaminados.

Cafeína y microbioma

Estudios recientes sugieren que la cafeína puede afectar la composición del microbioma intestinal, favoreciendo la proliferación de ciertos gusanos y alterando el equilibrio bacteriano. Aunque el té y el café poseen beneficios, su consumo en exceso (más de 4 tazas al día) se asocia a riesgos cardiacos y gastrointestinales.

Lecciones y recomendaciones

La experiencia de Foy subraya la importancia de acudir a exámenes médicos exhaustivos ante síntomas persistentes, especialmente si se ha viajado a regiones con riesgo de infecciones parasitarias. Además, su historia impulsa a reconsiderar los hábitos de consumo de cafeína y a mantener una dieta equilibrada.