Trastornos del sueño: impacto en la cognición y la memoria
Un estudio reciente revela la alarmante conexión entre trastornos del sueño, como la apnea, y el deterioro cognitivo. Esta investigación destaca la importancia del descanso reparador para la salud mental y la productividad, especialmente en el contexto de las crecientes demandas de la vida moderna. Se analizarán las consecuencias para la salud individual y la economía, considerando el impacto en la fuerza laboral.