29/06/2026 07:55 - Salud
Euronews میں شائع ہونے والے ایک حالیہ مطالعہ کے مطابق، 50 سال سے کم عمر افراد پچھلی نسلوں کے مقابلے میں زیادہ تیزی سے بوڑھے ہو رہے ہیں۔ یہ دریافت اہم سوالات اٹھاتی ہے کہ موجودہ آبادی میں کون سے عوامل اس حیاتیاتی عمل کو تیز کر رہے ہیں۔
یہ تحقیق، جو متعدد نسلوں کے ڈیٹا کا تجزیہ کرتی ہے، ایسے تشویشناک نمونوں کو ظاہر کرتی ہے جن کے عوامی صحت کے نظام اور طویل عمر کی توقعات پر اہم اثرات ہو سکتے ہیں۔
بوڑھا ہونا تیز ہونے کا مطلب ایک ایسا عمل ہے جہاں حیاتیاتی جسم کرونولوجیکل (تقویمی) عمر سے زیادہ تیزی سے بوڑھا ہوتا ہے۔ اسے مندرجہ ذیل طریقوں سے ماپا جا سکتا ہے:
محققین تجویز کرتے ہیں کہ جدید زندگی کے کئی عناصر اس میں حصہ ڈال سکتے ہیں:
| نسل | پیدائش کا سال | 2026 میں عمر | بوڑھے ہونے کی رفتار |
|---|---|---|---|
| بیبی بومرز | 1946-1964 | 62-80 سال | عام |
| جنر ایکس | 1965-1976 | 50-61 سال | عام تا ہلکی تیز رفتاری |
| ملینیلز | 1977-1996 | 30-49 سال | تیز رفتار |
| جنریشن زد | 1997-2012 | 14-29 سال | تیز رفتار |
نسلی کوهورٹ کے مطابق حیاتیاتی بڑھاپے کی رفتار پر مطالعہ کی نمائندہ ڈیٹا۔
اگرچہ مطالعہ تشویشناک رجحانات دکھاتا ہے، ماہرین کا کہنا ہے کہ حیاتیاتی بڑھاپے کو طرز زندگی میں تبدیلیوں سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ باقاعدہ ورزش، بحیرہ روم کی غذا، تناؤ کا انتظام، آرام دہ نیند اور زہروں سے بچنا جیسے مداخلات اس عمل کے کچھ حصے کو ریورس کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
ماخذ: Euronews - Salud - 28 جون 2026 کو شائع ہوا
Alfredo S. Quiroga
