18/02/2026 08:30 • Actualidad
Una innovadora herramienta digital gratuita permite anticipar la probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares con tres décadas de anticipación. Desarrollada por expertos y basada en datos básicos de salud, promete revolucionar la prevención cardíaca en personas jóvenes.
Un avance revolucionario en la prevención cardiovascular
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en numerosos países, pero una nueva herramienta podría cambiar dramáticamente este escenario. Según informa
TIME, científicos han desarrollado una calculadora digital capaz de predecir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas hasta
30 años antes de que ocurran.
El dato es contundente:
más del 99% de las personas que sufren un infarto, accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca presentaban al menos un factor de riesgo antes del evento. El problema es que muchos desconocían su condición.
¿Qué es la calculadora PREVENT?
La herramienta fue presentada en
2025 por un equipo dirigido por la
doctora Sadiya Khan, y se basa en las ecuaciones
PREVENT de la Asociación Estadounidense del Corazón. El estudio fue publicado en el
Journal of the American College of Cardiology.
A diferencia de los modelos anteriores, que solo estimaban el riesgo a
10 años y estaban orientados generalmente a personas mayores de 40, esta nueva calculadora:
- Amplía la predicción a 30 años
- Está diseñada especialmente para personas de entre 30 y 59 años
- Predice no solo infartos, sino también insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares
- Es de acceso gratuito
¿Cómo funciona?
El procedimiento es sorprendentemente sencillo. El usuario debe ingresar los siguientes datos básicos de salud:
- Sexo
- Edad
- Índice de masa corporal (IMC)
- Presión arterial
- Niveles de colesterol
- Antecedentes de tabaquismo
- Diabetes
Con esta información, el sistema genera un porcentaje de riesgo a 10 y 30 años para desarrollar enfermedad cardíaca.
El desafío de la percepción del riesgo
El
doctor Matthew Tomey, cardiólogo del Hospital Mount Sinai Fuster Heart Hospital, explicó a TIME que la enfermedad cardiovascular es consecuencia de las elecciones cotidianas. Sin embargo, transmitir este mensaje resulta especialmente difícil para adultos jóvenes que se perciben saludables.
"Una persona puede tener presión arterial alta sin notar molestias hasta que el cuadro es grave"
Muchos factores de riesgo actúan de manera silenciosa. La hipertensión, el colesterol elevado, el sobrepeso o la diabetes suelen estar presentes mucho antes de un evento cardíaco, pero la percepción de vulnerabilidad es baja, especialmente en menores de 40 años.
Limitaciones importantes a considerar
Aunque el avance es significativo, los especialistas advierten que ninguna herramienta es perfecta. La calculadora
no incorpora:
- Antecedentes genéticos familiares
- Presencia de calcio en las arterias coronarias
- Niveles de proteínas inflamatorias
- Información sobre estilo de vida (actividad física, calidad del sueño)
El doctor Tomey enfatiza que los resultados deben interpretarse como orientativos y nunca como un diagnóstico definitivo.
"No podemos confiar plenamente en una puntuación aislada", advirtió.
Recomendaciones de los expertos
El
doctor Nishant Shah, cardiólogo preventivo del Centro Médico de la Universidad de Duke, recomienda iniciar el diálogo sobre prevención lo más temprano posible, incluso desde los
18 años si existen antecedentes familiares.
Una vez conocido el resultado, las acciones recomendadas incluyen:
- Realizar ejercción físico regular
- Mantener una dieta equilibrada
- Controlar la presión arterial y el colesterol
- Dormir lo suficiente
- Comenzar medicación (como estatinas) si corresponde
El
doctor Luke Laffin, de la Cleveland Clinic, destacó que calcular el calcio en las arterias coronarias mediante una tomografía es otra opción importante, especialmente para quienes tienen antecedentes familiares.
La importancia de la consulta médica
TIME aclara que la calculadora
no sustituye la atención médica personalizada, sino que la complementa. Su valor real radica en motivar cambios de conducta y abrir conversaciones sobre prevención cardiovascular.
La doctora Khan recomendó usar la calculadora al menos
una vez por año para iniciar acciones preventivas desde etapas tempranas.
"Este modelo pretende abrir la conversación sobre prevención antes de que surjan problemas; cada vez más jóvenes padecen obesidad, diabetes o hipertensión", afirmó.
Un paso hacia la medicina preventiva
El desarrollo de herramientas como la calculadora PREVENT representa un progreso significativo en la anticipación de problemas cardíacos. Sin embargo, los especialistas coinciden en que hablar con un profesional de la salud y personalizar las estrategias preventivas siguen siendo piezas esenciales.
La identificación temprana del riesgo cardiovascular permite adoptar medidas preventivas más efectivas desde la juventud, transformando el enfoque de la medicina reactiva hacia una verdadera medicina preventiva.
Fuentes:
Imago Noticias