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Coupe du Monde 2026 : Comment vivre la passion sans risquer son cœur

04/07/2026 10:47 - Salud

La Coupe du Monde 2026 et la montagne russe émotionnelle

La Coupe du Monde de football nous fait vivre une véritable montagne russe émotionnelle. Si elle rassemble familles et amis, elle peut aussi présenter des risques pour la santé. Selon un rapport de Rosario3, diverses études indiqueraient que les événements cardiovasculaires graves augmentent lors des matchs à forte charge émotionnelle, comme ceux que traverse l'Équipe d'Argentine (affectueusement surnommée la « Scaloneta », du nom de son entraîneur Lionel Scaloni) dans son parcours pour la Coupe du Monde 2026.

Après la victoire au suspense de 3-2 contre le Cap-Vert le 3 juillet 2026, le prochain rendez-vous de l'Argentine est fixé au 7 juillet 2026 à Atlanta contre l'Égypte en huitièmes de finale. Pour arriver à ce moment clé avec un cœur sain, les experts soulignent qu'il est fondamental de surveiller les facteurs de risque.

Que disent les études scientifiques ?

Lors de la Coupe du Monde 2006 en Allemagne, une étude publiée dans The New England Journal of Medicine aurait observé que le risque de subir une urgence cardiaque était environ 2,7 fois plus élevé pendant les matchs de la Sélection allemande par rapport aux périodes de contrôle.

De même, après l'élimination de l'Angleterre par l'Argentine en huitièmes de finale de la Coupe du Monde 1998 en France, les infarctus auraient augmenté de 25 % au Royaume-Uni, selon une recherche publiée ultérieurement dans le British Medical Journal.

Symptômes d'alerte

Selon le docteur Juan Pablo Costabel (MN 119.403), chef de l'Unité Coronarienne de l'ICBA (Institut Cardiovasculaire de Buenos Aires), il est normal que le cœur batte plus vite à cause de l'émotion, mais certains symptômes nécessiteraient une consultation médicale immédiate :

  • Douleur ou oppression dans la poitrine.
  • Essoufflement.
  • Évanouissements.
  • Palpitations soutenues.
  • Symptômes neurologiques soudains (difficulté à parler, déviation de la bouche ou perte de force).

Recommandations pour profiter sans risques

La doctoresse Viviana Cavenago (MN 134319), cardiologue à l'ICBA, souligne que « le temps, c'est du muscle ». Arriver à temps aux urgences peut faire la différence face à un infarctus. Pour prévenir les complications, il est suggéré de :

  • Maintenir son traitement médicamenteux habituel à jour.
  • Éviter la consommation excessive d'alcool et de tabac.
  • Modérer les repas copieux, riches en graisses et en sel.
  • S'assurer d'un bon sommeil nocturne.
  • Réaliser des contrôles médicaux préalables en cas d'antécédents coronariens.

Le Syndrome de Takotsubo ou « cœur brisé »

La doctoresse Cavenago explique que le stress aigu peut générer une pathologie connue sous le nom de Syndrome de Takotsubo, provoquée par la libération soudaine d'adrénaline. Cela dilate le cœur et le fait perdre sa force de contraction, pouvant évoluer vers une insuffisance cardiaque qui se manifeste des jours après l'événement stressant par un essoufflement et un gonflement des jambes.

La Coupe du Monde 2026 se déroule du 11 juin au 18 juillet, totalisant 39 jours de football. Profiter de cette grande fête sportive est l'occasion parfaite pour adopter un mode de vie plus sain et prendre soin de son cœur pour continuer à encourager l'Argentine pendant très longtemps !

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La Colonne d'Alfredo Alfredo S. Quiroga

Alfredo S. Quiroga