El Ministerio de Defensa confirmó que los pilotos argentinos continúan su formación junto a Top Aces para operar los cazas F-16AM/BM. Este progreso es clave para alcanzar el primer nivel operativo internacional, formando a los aviadores del futuro.
Los expertos revelan que el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) supera a la caminata tradicional para combatir la grasa visceral. Un estudio demuestra reducciones de hasta 2,2 cm de cintura en solo 8 semanas, gracias al efecto de postcombustión que mantiene el cuerpo quemando calorías incluso en reposo.
Una especialista asegura que la fatiga y el bajo rendimiento físico no siempre reflejan falta de esfuerzo o entrenamiento insuficiente, sino que pueden ser señales de que el sistema nervioso está sobrecargado. Entender esta conexión es clave para optimizar el rendimiento y evitar lesiones.
El astro brasileño realizó su primer entrenamiento en territorio argentino en instalaciones de Boca Juniors. La imagen con el estadio xeneize de fondo generó gran repercusión en redes sociales. Neymar se prepara para el partido que disputará en el país.
Alfredo S. Quiroga
