En la búsqueda por alternativas más saludables al azúcar refinado, cada vez más personas recurren a ciertas frutas y extractos que ofrecen dulzor sin las calorías ni el impacto glucémico. Infobae desglosa los principales sustitutos naturales, sus propiedades nutricionales y las mejores formas de incorporarlos en la dieta diaria para mejorar el equilibrio de tu salud.