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Electrolitos: la clave para hidratarse en la era de las olas de calor

Con la temperatura en aumento y las olas de calor extendiéndose en todo el país, los electrolitos emergen como el aliado esencial para mantener la hidratación y el rendimiento. Descubrí cómo funcionan, cuánto consumir y qué alimentos los aportan para enfrentar el calor de forma segura y eficaz.

Aumenta el hantavirus en la Argentina: la región central concentra el 70 % de los casos

En los últimos meses de calor la cantidad de casos y muertes por hantavirus ha aumentado notablemente en Argentina. Según los datos más recientes, la zona centro del país concentra el **70 %** de todas las infecciones reportadas, con Buenos Aires, Córdoba y Santa Fe a la cabeza, mientras que Entre Ríos se posiciona como la segunda provincia con mayor incidencia.

Aumentan los casos de tos convulsa en Argentina, total supera los 765

El Ministerio de Salud confirmó la aparición de nuevos casos de tos convulsa, elevando la cifra nacional a **765**. La autoridad sanitaria convoca a la población a reforzar la vacunación y a estar alerta ante los síntomas de esta enfermedad respiratoria, que puede afectar gravemente a bebés y adultos mayores.

Descubre la dieta de 5 días que promete adelgazar rápido

Diario UNO publica una guía para perder peso en solo cinco días, enfocada en reducir los antojos y acelerar la quema de grasa. La propuesta incluye un plan alimenticio estructurado, pero advierte sobre la necesidad de combinarlo con hidratación adecuada y supervisión profesional.