27/06/2026 13:34 - Salud
微生物组是指栖息在我们体内的所有微生物群落，主要存在于肠道中。这些微生物承担着消化食物、合成维生素和调节免疫系统等重要功能。保持微生物组的平衡对整体健康至关重要。
SIBO（英文全称：Small Intestinal Bacterial Overgrowth）是指小肠内细菌数量异常增加的情况。正常情况下，小肠的细菌数量应该远少于结肠。
诊断方法是通过氢呼气试验，检测摄入乳果糖或葡萄糖溶液后细菌产生的气体。
IMO（Intestinal Methanogen Overgrowth）是指产甲烷古菌过度繁殖。古菌是一类与细菌不同的微生物，它们产生甲烷作为代谢副产物。
准确诊断至关重要，因为治疗方法不同。呼气试验是主要诊断工具，必须同时检测氢气和甲烷才能发现这两种情况。
世界微生物组日提醒我们，维持肠道菌群平衡对消化健康、免疫系统甚至心理健康都至关重要。保护微生物组的方法包括：
Alfredo S. Quiroga
