12/07/2026 10:59 - Salud
O câncer é uma das patologias que mais preocupa a sociedade moderna, mas a ciência e a medicina contemporânea nos oferecem ferramentas poderosas para enfrentá-lo. O reconhecido oncologista argentino Matías Chacón traz uma visão otimista e fundamental: embora seja estatisticamente provável que uma em cada duas pessoas desenvolva algum tipo de câncer ao longo da vida, metade desses casos pode ser prevenida.
Essa afirmação, amplamente apoiada por organizações de saúde em todo o mundo, foca na responsabilidade individual e comunitária. A prevenção primária e secundária não apenas salva vidas, mas também melhora drasticamente a qualidade de vida e reduz a carga sobre os sistemas de saúde.
O consumo de tabaco é a principal causa de câncer no mundo. Parar de fumar reduz drasticamente as chances de desenvolver câncer de pulmão, laringe, boca e esôfago, entre outros.
Manter um peso saudável, consumir muitas frutas e verduras, limitar o consumo de carnes processadas e açúcares, combinado com atividade física regular, funciona como um escudo natural contra múltiplos tipos de tumores.
A exposição excessiva aos raios ultravioleta é a principal causa do câncer de pele. Usar protetor solar diariamente, usar chapéus e evitar a exposição direta nas horas de maior radiação é essencial.
As vacinas contra o Papilomavírus Humano (HPV, conhecido como VPH na Argentina) e a Hepatite B previnem o câncer de colo do útero e de fígado. Somado a isso, exames de detecção precoce (como o Papanicolau, mamografias e colonoscopias) salvam vidas ao detectar lesões pré-cancerosas.
O doutor Chacón ressalta que, quando o câncer é detectado em seus estágios iniciais, as chances de cura são altíssimas. Não adie seus check-ups médicos anuais. A prevenção é a ferramenta mais poderosa que temos. Sua saúde está em suas mãos e o futuro é esperançoso!
Fonte: Imago
Alfredo S. Quiroga
