01/07/2026 07:27 - Salud
В разгар зимы 2026 года в Южном полушарии, в то время как в России лето, в Аргентине резко выросло число простуд и респираторных инфекций. Консультации врачей снова становятся востребованными.
Врач Карлос Сабаг в интервью аргентинскому изданию Contexto Tucumán объяснил, почему холодное время года благоприятствует циркуляции вирусов и какие изменения происходят в организме, делая нас более уязвимыми.
По словам специалиста, когда холодно, организм активирует механизм защиты жизненно важных органов посредством процесса, называемого периферическая вазоконстрикция.
«Когда холодно, у нас мерзнет нос, руки и ноги. Это происходит потому, что организм должен сохранить тепло в туловище, чтобы защитить внутренние органы», — детализировал Сабаг.
Эта реакция вызывает отток крови от периферии, включая нос: «В нос попадает меньше крови, а значит, меньше лейкоцитов, что позволяет вирусу проникнуть гораздо быстрее».
К снижению естественных защитных сил добавляется еще один ключевой фактор: респираторные вирусы дольше выживают в холодной среде.
«На холоде вирусная оболочка становится твердой, как желе, что позволяет им выживать дольше. В жару эта оболочка тает», — привел пример врач. Он также указал, что температура носа зимой составляет около 33 градусов, что благоприятствует репликации вирусов.
В этой ситуации специалист порекомендовал простую, но эффективную меру: закрывать нос в холодные дни шарфом или даже маской, создавая дополнительный защитный барьер против респираторных вирусов.
Вазоконстрикция — это сужение кровеносных сосудов, происходящее как естественная реакция на холод. Организм снижает кровоток к конечностям и периферийным зонам (нос, руки, ноги), чтобы сохранить тепло в ядре тела и защитить жизненно важные органы.
Однако у этой реакции есть побочный эффект: при снижении кровотока в носу уменьшается и поступление лейкоцитов, отвечающих за борьбу с инфекциями. Это делает дыхательные пути более уязвимыми для проникновения патогенов.
Источник: Que Pasa Salta / Contexto Tucumán
Alfredo S. Quiroga
