12/07/2026 10:59 - Salud
Krebs ist eine der Krankheiten, die die moderne Gesellschaft am meisten beunruhigt, aber die zeitgenössische Wissenschaft und Medizin bieten uns mächtige Werkzeuge, um ihm zu begegnen. Der anerkannte Onkologe Matías Chacón trägt eine optimistische und grundlegende Sichtweise bei: Obwohl es statistisch wahrscheinlich ist, dass eine von zwei Personen im Laufe ihres Lebens eine Art von Krebs entwickelt, kann die Hälfte dieser Fälle verhindert werden.
Diese Aussage, die von Gesundheitsorganisationen weltweit weitgehend unterstützt wird, konzentriert sich auf die individuelle und gemeinschaftliche Verantwortung. Die primäre und sekundäre Prävention rettet nicht nur Leben, sondern verbessert auch drastisch die Lebensqualität und reduziert die Belastung der Gesundheitssysteme.
Der Tabakkonsum ist weltweit die Hauptursache für Krebs. Mit dem Rauchen aufzuhören, reduziert drastisch die Wahrscheinlichkeit, an Lungen-, Kehlkopf-, Mund- und Speiseröhrenkrebs zu erkranken, unter anderem.
Ein gesundes Gewicht zu halten, reichlich Obst und Gemüse zu konsumieren, den Verzehr von verarbeitetem Fleisch und Zucker zu begrenzen, kombiniert mit regelmäßiger körperlicher Aktivität, wirkt als natürlicher Schutzschild gegen vielfältige Tumorarten.
Übermäßige Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen ist die Hauptursache für Hautkrebs. Täglich Sonnenschutzmittel zu verwenden, Hüte zu tragen und direkte Sonnenexposition zu den Zeiten höchster Strahlung zu vermeiden, ist unerlässlich.
Impfungen gegen das Humane Papillomavirus (HPV) und Hepatitis B verhindern Gebärmutterhals- und Leberkrebs. Darüber hinaus retten Screening-Tests (PAP-Abstrich, Mammographien, Darmspiegelungen) Leben, indem sie präkanzeröse Läsionen frühzeitig erkennen.
Dr. Chacón betont, dass die Heilungschancen extrem hoch sind, wenn Krebs in seinen frühen Stadien entdeckt wird. Verschieben Sie Ihre jährlichen Gesundheitschecks nicht. Prävention ist das mächtigste Werkzeug, das wir haben. Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen und die Zukunft ist vielversprechend!
Alfredo S. Quiroga
